Fühlst du dich überfordert, antriebslos oder einfach nur leer?
Vielleicht raubt dir der Alltag die letzte Energie – alles dreht sich nur noch um Termine, To-do-Listen und das Funktionieren.
Oder du spürst Angst, Druck, Unruhe. Du weißt, du brauchst Unterstützung, aber allein der Gedanke an einen Praxisraum überfordert dich?
Dann habe ich eine Einladung für dich:
Lass uns rausgehen. In die Natur. In die Bewegung. In die Verbindung zu dir selbst.
Meine mobile Praxis – dein Raum im Grünen
Nicht jeder Mensch fühlt sich in klassischen Praxisräumen wohl. Manche brauchen Weite, Luft, Bewegung. Genau hier setzt meine mobile Praxis – mental Balance mobil – an.
Ob du dich ausgebrannt, ängstlich, hoffnungslos, lustlos oder einfach nur zu voll mit allem fühlst – wir müssen nicht drinnen sitzen, um ins Gespräch zu kommen.
- Wir treffen uns draußen – in der Natur.
- Wir gehen ein Stück gemeinsam – im wahrsten Sinne des Wortes.
- Du musst nicht „funktionieren“. Du darfst einfach sein.
Bewegung schafft Klarheit
Das Gehen in der Natur wirkt oft wie ein Ventil.
Die Gedanken dürfen fließen, Worte finden sich leichter, der Körper kommt in Bewegung – und oft kommt dadurch auch der Kopf wieder zur Ruhe.
Du musst nicht stark sein. Nur bereit, den ersten Schritt zu machen.
Ich begleite dich – wertschätzend, achtsam und auf Augenhöhe.
Wir finden gemeinsam heraus, was du brauchst, um zurück in deine Mitte zu finden.
Für wen ist die mobile Praxis – mental Balance mobil – geeignet?
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Wenn du dich im klassischen Praxissetting unwohl fühlst,
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Wenn du durch deine Arbeit viel in Räumen bist,
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Wenn du ständig in Terminen festhängst und dir die Luft zum Atmen fehlt,
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Wenn du dich leer, traurig, ängstlich oder einfach nicht mehr du selbst fühlst,
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Wenn du dich nach einem achtsamen Gespräch in freier Natur sehnst,
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Oder wenn du einfach neugierig bist, was sich bewegt, wenn du dich bewegst.
Dein erster Schritt zur mentalen Balance
Du musst nicht wissen, wie der Weg weitergeht. Nur, dass du ihn nicht mehr allein gehen willst.
Melde dich bei mir – wir vereinbaren ein erstes Treffen in der Natur.
Unkompliziert, frei, ganz in deinem Tempo.
Wege entstehen, wenn man sie geht.
Und manchmal beginnt alles mit einem kleinen Schritt nach draußen.