Auswirkungen von Sonnenlicht und Vitamin D auf unsere Regenerationsfähigkeit
August 6, 2025by Elke Mitterer
Vitamin D Es gibt Vorstufen von biologisch aktiven Vitamin-D-Metaboliten, die eine wichtige Rolle für den Calciumstoffwechsel haben. Vitamin D wird grundsätzlich in der Haut unter Einfluss von UVB-Strahlung gebildet. Es werden immer nur Vorstufen, sogar über Nährstoffpräparate, aufgenommen, die dann im Körper umgewandelt werden. Grundsätzlich spielt es keine Rolle, ob Vitamin D in der Haut...
